Nấm lim xanh: Tác dụng, cách sử dụng, mua nấm lim xanh rừng ở đâu?

Nấm lim xanh: Tác dụng, cách sử dụng, mua nấm lim xanh rừng ở đâu?

Nấm lim xanh là thảo dược quý hiếm ở nước ta. Công dụng của nấm lim xanh rừng như huyết áp, bảo vệ gan, tiểu đường, trị bệnh gout và bổ sung chất dinh dưỡng. Vậy cách sử dụng nó như thế nào để mang lại hiệu quả cao?

Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rõ hơn về loại thảo dược quý hiếm này nhé!

Nấm lim xanh là gì?

Nấm lim xanh có tên khoa học gọi là Ganoderma lucidum thuộc họ nấm lim. Có nhiều tên gọi khác như vạn niên chung, nấm trường thọ, thanh chi…

Nấm lim có thể được trồng hoặc mọc hoang tự nhiên trong rừng. Nấm có 2 phần rõ ràng gồm chân nấm và mũ nấm (mũ tán). Đặc điểm của từng loại như sau:

Hình ảnh nấm lim xanh rừng khô

Nấm lim xanh tự nhiên (nấm lim xanh rừng)

Bên ngoài nấm hơi sần sùi, mũ nấm mở to rộng, tròn giống như hình quạt. Tán mũ dày khoảng 3-5cm, hơi cứng, nếu bạn để ý sẽ thấy một vài chỗ đen bóng. Có mặt cắt ngang và các thớ nấm theo chiều từ trên xuống dưới.

Chân nấm ngắn, khoảng 3-5 cm, thông thường gốc dính với gỗ lim hoặc bùn. Nấm lim xanh có mùi hương hơi tanh giống với các loài hải sản. Vị đắng, khi phơi hoặc sấy khô sẽ có mùi hương đặc trưng có thảo dược.

Tùy vào vị trí mọc mà màu sắc sẽ khác nhau như màu đỏ, xanh lục, đen, tím than hoặc vàng. Được trồng nhiều tại các cánh rừng ở Tiên Phước (Quảng Nam).

Hình ảnh nấm lim xanh rừng tươi

Nấm lim xanh trồng

Nấm lim xanh trồng ở một số tỉnh miền tỉnh vùng núi như Hòa Bình, Sơn La, Lai Châu, Quảng Nam,…

Nấm trồng có màu nâu sẫm, mũ dày, to hơn, giá thành rẻ hơn so với nấm rừng.

Tác dụng của nấm lim xanh đối với sức khỏe

Nhờ vào các thành phần hóa học trong nấm lim xanh có vị đắng, tính bình. Có nhiều tác dụng như giải độc, thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, giảm mỡ máu, điều hòa huyết áp và nhiều công dụng tuyệt vời khác.

Mời bạn đọc tiếp theo từng tác dụng mà thảo dược này mang lại nhé!

Tác dụng của nấm lim xanh hỗ trợ điều trị bệnh gout

Các hoạt chất trong nấm lim xanh giúp thúc đẩy tăng cường quá trình chuyển hóa các tế bào có lợi, loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể. Giúp các bệnh nhân bị bệnh gút (gout) bổ sung được lượng chất xơ cần thiết cải thiện các triệu chứng gout. Nấm còn chứa nhiều chất oxy hóa có tác dụng chống viêm, đau nhức do gout gây ra.

Hình ảnh nấm lim xanh rừng

Tác dụng của nấm lim xanh giúp bảo vệ gan

Trong Đông Y, người ta gọi nấm lim xanh là “khắc tinh” của bệnh gan. Bởi lingzhi-8 protein giúp tăng cường hệ miễn dịch, kích thích và tổng hợp kháng thể chống lại bệnh.

Bên cạnh đó, nó còn giúp giải độc tế bào gan đối với người thường xuyên sử dụng rượu bia, đồ ăn nóng. Ngăn ngừa được các bệnh về gan như xơ gan, viêm gan, gan nhiễm mỡ.

Tác dụng của nấm lim xanh hỗ trợ điều trị tiểu đường

Hàm lượng lớn các dược tính trong nấm lim xanh có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu và kích thích tuyến tụy sản sinh ra insulin. Lượng đường trong máu sẽ được kiểm soát và lượng đường dư thừa sẽ được đào thải bằng đường nước tiểu và ngăn chặn sự hấp thụ ngược lại về thận. Từ đó, giúp bệnh nhân ngăn ngừa tiểu đường an toàn và hiệu quả.

Hình ảnh nấm lim xanh rừng

Nấm lim xanh có tác dụng giúp hạ huyết áp

Huyết áp là tình trạng rất khó tránh khi bắt đầu bước vào độ tuổi trung niên. Theo một số nghiên cứu cho thấy sử dụng nấm lim xanh đối với người bệnh.

Một kết quả thật sự rất bất ngờ, thảo dược có tác dụng ổn định lại huyết áp, giảm mỡ trong máu và nồng độ cholesterol giúp máu lưu thông tốt hơn. Từ đó, ngăn ngừa các bệnh về tim như xơ vữa động mạch, đột quỵ,…

Nấm lim xanh có tác dụng giúp bồi bổ sức khỏe

Nấm lim xanh ngoài những công dụng chữa bệnh nó còn giúp cơ thể con người được cải thiện tốt hơn. Một số vitamin và khoáng chất: Lipid, carbohydrate, chất xơ, K, P, Ca, Fe, Mg, Selen, vitamin A,B,C,E. Ngoài ra, thảo dược còn giúp làm đẹp, chống lão hóa, làm đen râu tóc, giảm mỡ máu,…

Cách sử dụng nấm lim xanh hiệu quả

Để tăng hiệu quả nấm lim xanh bạn cần phải có kiến thức về cách sử dụng, quy trình thực hiện. Do nấm lim xanh có giá trị kinh tế lớn, nên cần phải sử dụng tiết kiệm tránh lãng phí loại dược liệu này.

Sau đây, là 2 cách sử dụng nấm lim xanh được sử dụng phổ biến và rộng rãi, mời bạn tham khảo nhé!

Cách sử dụng nấm lim xanh ngâm rượu

Các bước thực hiện ngâm rượu nấm lim xanh như sau:

Đầu tiên bạn cho nấm lim xanh tươi rửa sạch các bụi bẩn, rồi ngâm với nước muối pha loãng. Tiếp theo, bạn cắt bỏ phần chân tiếp xúc với gỗ lim.

Tùy vào sở thích người dùng mà có thể thái nấm thành lát hoặc để nguyên cây đều được. Xếp nấm vào bình đựng rượu, đổ rượu trắng 40 độ vào. Ngâm khoảng 4-6 tháng thì có thể dùng được. Mỗi ngày nên dùng khoảng 1-2 chén nhỏ để cải thiện sức khỏe.

Hình ảnh nấm lim xanh rừng khô tại thảo dược An Quốc Thái

Cách sử dụng nấm lim xanh khô nấu nước uống

Đây là cách thực hiện đơn giản nhất và nhanh nhất, bạn có thể chế biến hằng ngày để uống thay nước lọc, cách thực hiện như sau:

Bạn dùng khoảng 20-30g nấm lim xanh khô đun cùng với 1,5 lít nước. Khi nước sôi hạ lửa nhỏ, đun thêm khoảng 20-30 phút thì tắt bếp. Chia đều uống trong ngày và bảo quản trong tủ lạnh.

Địa chỉ bán nấm lim xanh rừng ở đâu uy tín?

Nấm lim xanh rất quý hiếm vì vậy người tiêu dùng cần phải lựa chọn nơi uy tín để mua sản phẩm tốt nhất. Vậy cửa hàng thảo dược nào tốt nhất?

Sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn thảo dược An Quốc Thái. Đây là địa chỉ cung cấp nấm lim xanh rừng có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên.

Thảo dược An Quốc Thái

Giá nấm lim xanh rừng: 2.500.000 đồng/kg.- 3.500.000 đồng/kg

Hotline đặt hàng: 0926456456.

Website: https://caythuoc.vn/

Địa chỉ mua hàng: 62/1/28 Trương Công Định, phường 14, quận Tân Bình, TP. HCM.

Cám ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết chúng tôi.

PV

Sống khỏe chủ động với Nước uống hỗ trợ thải độc gan từ Kế sữa, Actiso và các thảo dược

Sống khỏe – 27 phút trước

TPBVSK Ích Can Thanh của Dược phẩm Hoa Linh là sự kết hợp hài hòa giữa hoạt chất quý nguồn gốc phương Tây Silymarin dạng tan trong nước cùng các thảo mộc truyền thống Á Đông như actiso, bồ công anh, nhân trần, cát căn, nghệ vàng…có công dụng hỗ trợ nâng cao sức khỏe lá gan, hỗ trợ mát gan, tăng cường thải độc gan.

Ăn dưa chuột theo cách này hại đủ đường, đây là 5 sai lầm nhất định bạn phải tránh

Sống khỏe – 38 phút trước

GĐXH – Những người bị bệnh đau dạ dày cần tránh ăn dưa chuột lúc đói, vì nếu ăn lúc này sẽ khiến cơn đau nghiêm trọng hơn.

4 cách tạo thói quen tập thể dục, tăng cường sức khỏe

Sống khỏe – 55 phút trước

Ai cũng biết vận động dù ít hay nhiều đều có lợi cho sức khỏe. Nhưng để việc tập luyện trở thành thói quen như ‘cơm ăn nước uống’ hàng ngày thì không phải ai cũng thực hiện được…

Ca COVID-19 tăng, tiêm vaccine xuyên nghỉ lễ, tăng cường bảo vệ nhóm nguy cơ

Sống khỏe – 2 giờ trước

Số ca mắc COVID-19 ở nước ta trong khoảng 2 tuần gần đây gia tăng. Đã có những ngày số mắc mới vượt 2.000 ca/ ngày. Bộ Y tế tiếp tục đề nghị đẩy mạnh tiêm vaccine COVID-19, tập trung ưu tiên bảo vệ nhóm nguy cơ cao…

Người đàn ông mắc ung thư da nặng vì 1 thói quen nhiều người mắc vào mùa hè

Sống khỏe – 12 giờ trước

Vì được khen đặc điểm này tượng trưng cho vẻ nam tính, người đàn ông này đã vô tình mắc ung thư da từ khi còn trẻ.

Nha khoa 360 Dental bị ‘tố’ nhổ nhầm răng hoạt động không phép

Y tế – 13 giờ trước

GĐXH – Theo lãnh đạo Phòng Y tế quận Bắc Từ Liêm (Hà Nội), cơ sở Nha khoa 360 Dental (Cổ Nhuế, Bắc Từ Liêm) hoạt động hành nghề khi chưa được cấp phép.

Cảnh báo nguy cơ tử vong nếu đồng nhiễm COVID-19 với phế cầu khuẩn

Y tế – 17 giờ trước

Các chuyên gia y tế cảnh báo, nếu người bệnh đồng nhiễm COVID-19 với cúm hay phế cầu khuẩn trong thời điểm giao mùa như hiện nay có thể gây khó khăn trong công tác điều trị, nguy cơ tử vong tăng cao.

Những bộ phận thường bị quên bôi kem chống nắng có thể gây ung thư da

Sống khỏe – 19 giờ trước

Bôi kem chống nắng hằng ngày là một biện pháp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, có một số bộ phận mà chúng ta thường bỏ qua, cũng có thể gây ung thư da.

5 nhóm người cần kiêng rau muống càng sớm càng tốt nếu không muốn bệnh trầm trọng hơn

Sống khỏe – 20 giờ trước

GĐXH – Rau muống được xếp vào nhóm thuốc điều trị bệnh tiêu hóa, lợi mật, điều trị vàng da và bệnh gan… nhưng có 5 nhóm người được khuyến cáo không nên ăn.

3 dấu hiệu cảnh báo ung thư thường xuất hiện trong bữa ăn

Sống khỏe – 22 giờ trước

Bác sĩ cho biết một số dấu hiệu xuất hiện trong bữa ăn có thể cảnh báo các căn bệnh ung thư nguy hiểm, có một dấu hiệu cũng cần đi khám sớm.

Người đàn ông phải lọc máu gấp sau khi ăn nửa trái xoài, ân hận về thói quen ăn uống “chẳng giống ai”

Sống khỏe

GĐXH – “Hối hận là cảm xúc xâm chiếm tôi khi bác sĩ thông báo bệnh tình. Bởi hơn 10 năm nay, mỗi ngày tôi uống 4-5 lon nước ngọt. Lượng nước lọc tôi uống 1 năm chưa đến 20 lít. Nghĩ sức khỏe tốt, tôi không đi khám sức khỏe định kỳ”, anh V. tâm sự.